洪長青如此讚賞肯定菜菜子，但菜菜子自己卻格外謙遜，深深鞠躬之後，寵辱不驚的開口道：“謝謝洪天師誇獎，我跟您相比，不過就是剛剛入門的小學生，不敢稱什麼武道天才，現在剛剛找到內窺之道，更應當好好努力才是。”

洪長青讚許道：“除了天賦之外，一門好的武道功法，是武道修行第二要素，而不驕不躁，則是武道修行第三要素，伊藤小姐一人獨占其三，將來前途必定無可限量！”

伊藤菜菜子再次鞠躬：“謝謝天師肯定，學生一定全力以赴！”

洪長青點點頭，微笑道：“午休時間短，快去吃飯吧，下午還要繼續。”

菜菜子微笑搖頭道：“學生就不去了，抓緊時間繼續鞏固一下！”

一旁的秦傲雪見她這麼刻苦，連忙說道：“那我也不去了！我要試一試菜菜子說的那種方法！”

洪長青倒是不清楚兩人剛才都聊了些什麼，以為菜菜子傳授了秦傲雪一些心得，於是便笑著說道：“好好好，你們兩人如果一直這麼相互鼓勵、相互幫助，絕對能夠事半功倍！”

說罷，他便笑道：“那我就不打擾你們兩個了。”

兩人連忙鞠躬道彆，見洪長青走了之後，便趕緊又重新坐回蒲團之上。

秦傲雪有些迫不及待，連忙盤腿坐好，口中激動的說：“菜菜子，我現在就按你說的試一試！”

菜菜子點點頭，囑咐道：“一定要心無旁騖，一旦你開始嘗試著給自己洗腦、潛意識告訴自己已經真的實現靈魂出竅，那你就千萬不要再被身邊任何動靜困擾，去心裡找那個高處，找到之後縱身一躍，你一定會有所收獲的！”

“嗯！”秦傲雪重重點頭，心中對菜菜子也感激不已。

換做一般人，自己找到了突破之法，都會將其視作心底最大的秘密，極少會向其他人透露。